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Soupe à l'oignon et coquillettes
Type de plat
Soupe
Préparation
10
minutes
minutes
Cuisson
15
minutes
minutes
Trempage
3
heures
heures
Temps total
3
heures
heures
25
minutes
minutes
Servings
4
personnes
Ingrédients
Ingrédients
1
algue kombu séchée
4
shiitakés séchés
6
oignons jaunes
50
g
de
ghee
ou 4 c. à soupe d'huile d'olive
2
c. à soupe
de
mélanges d'algues en paillettes
(Salade du pêcheur)
1
c. à soupe
de
farine T80
150
g
de
coquillettes demi-complètes
4
c. à café
de
miso brun
fromage râpé
ou 4 c. à soupe de graines de tournesol broyées avec 2 c. à soupe de levure maltée
Instructions
Tremper la kombu et les shiitakés dans 1,5 litres d'eau pendant 3h.
Peler et couper les oignons en 4, puis en lamelles.
Faire revenir dans le ghee jusqu'à ce qu'ils fondent, puis augmenter le feu et laisser dorer.
Ajouter les paillettes d'algues et la farine.
Filtrer l'eau de trempage et la verser sur les oignons.
Faire revenir à feu vif pendant 15 min.
Cuire les coquillettes à part.
Dans chaque bol, placer 1 c. à café de miso.
Délayer en ajoutant les oignons et le bouillon.
Ajouter les coquillettes et parsemer de fromage ou du mélange broyé tournesol/levure.