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Tarte courgette pélardon
Type de plat
Plat principal
Préparation
15
minutes
minutes
Cuisson
55
minutes
minutes
Temps total
1
heure
heure
10
minutes
minutes
Servings
4
personnes
Ingrédients
Pour la pâte
180
g
de
farine de blé T80
5
c. à soupe
d'
huile d'olive
Pour la garniture
3
courgettes
15
feuilles de menthe
50
ml
de
crème végétale
1
c. à café
de
cumin en poudre
2
pélardons
1
poignée
de
noisettes
Instructions
Laver et râper les courgettes.
Cuire à l'étouffée dans un peu d'eau pendant 15 min.
Égoutter en pressant bien.
Mélanger avec la menthe hachée, la crème, le cumin et 1 pincée de sel.
Préchauffer le four à 180 °C.
Dans un saladier, mélanger la farine avec 1 pincée de sel.
Ajouter l'huile d'olive et mélanger à la fourchette.
Ajouter 40 à 50 ml d'eau et mélanger pour former une boule.
Abaisser en cercle.
Déposer sur une plaque de cuisson.
Recouvrir du mélange aux courgettes en laissant 4 cm libres tout autour.
Rabattre les bords libres sur la garniture.
Couper les pélardons en deux et déposer sur la tarte.
Concasser les noisettes et répartir autour des pélardons.
Enfourner pour 40 min.
Servir chaud, tiède ou froid.