La silice intervient entre autres dans la synthèse du collagène et de l’élastine, qui permettent d’avoir un bon cartilage, une belle peau, de beaux cheveux, des ongles solides, des tendons et des ligaments souples. Notre alimentation n’apporte que très peu de silice, c’est pourquoi il est intéressant de se supplémenter dans certains cas.
L’ortie silice de Biofloral est un complément alimentaire précieux dans ce cadre. L’ortie utilisée est cultivée en biodynamie. Elle capte naturellement le silicium du sol pour se développer et se fortifier. Le produit est donc garanti sans silice de synthèse et respecte notre environnement.
Sa méthode de fabrication est unique : la solution d’ortie est dynamisée avec des cristaux de quartz et d’améthystes afin d’améliorer son action.
Il est protégé de la lumière par un flacon opaque afin de protéger tous ses actifs.
L’ortie silice de Biofloral est enrichi d’ingrédients naturels permettant d’optimiser les propriétés de l’ortie : thym, clou de girofle, origan, vinaigre de cidre et extrait de pépins de pamplemousse.
J’en fais quoi ?
Tout simplement
– Une cure de 28 jours à renouveler si besoin.
– 15 ml (soit 1 c. à soupe ou l’équivalent de 2 bouchons du produit) à prendre 2 à 3 fois par jour avant les repas.
– 2 flacons = 1 cycle.
– Produit destiné aux adultes, déconseillé durant la grossesse.
En complément
Voici quelques conseils permettant d’optimiser les effets de l’ortie silice :
– Privilégiez les aliments riches en oméga-3 (maquereau, graines de lin, noix) pour soutenir la santé articulaire.
– Buvez des tisanes de prêle des champs, également riche en silice.
– Utilisez de l’huile d’arnica pour détendre les muscles après l’effort.
– Un bain avec du sel d’Epsom détend muscles et articulations grâce à la teneur de ce dernier en magnésium.
– Un masque hedomadaire à l’huile de coco ou à l’huile d’olive, argan, à adapter à son type de cheveux
– L’huile de ricin fortifie et favorise la croissance des ongles.
– Les étirements et le yoga contribuent à la flexibilité des muscles et des articulations.