amarante

Galettes d’amarante, comtĂ© et cumin

Galettes d’amarante, comtĂ© et cumin

Pour 4 personnes : 100 g d'amarante blanche - 1/2 blanc de poireau - 1 filet d'huile d'olive - 30 g de comtĂ© - 1 c. Ă  cafĂ© de graines de cumin - 1 Å“uf Verser 1 volume de graines d'amarante + 2 volumes d’eau dans une casserole. Cuire 20 minutes. Émincer finement le...

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Crème choco-coco Ă  l’amarante

Crème choco-coco Ă  l’amarante

Pour 4 personnes : 100 g d'amarante blanche - 300 ml de lait d'amande - 50 ml de crème de coco - 100 g de chocolat à 56 % de cacao Mélanger l'amarante et le lait végétal dans une casserole. Porter à légers frémissements en surveillant bien, puis cuire sur feu doux...

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Porridge d’amarante salĂ© aux Ă©pinards et Å“uf mollet

Porridge d’amarante salĂ© aux Ă©pinards et Å“uf mollet

Par personne : 1/2 verre d'amarante blanche - 1 verre de lait d'amande - 2 poignĂ©es de feuilles d'Ă©pinard frais - 1 c. Ă  cafĂ© de miso blanc - 1 c. Ă  cafĂ© de moutarde douce - 1 pincĂ©e de cumin en poudre - 1 Å“uf - 1/2 avocat Placer l'amarante dans une casserole avec le...

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