amarante

Galettes d’amarante, comtĂ© et cumin

Galettes d’amarante, comtĂ© et cumin

  Galettes d'amarante, comtĂ© et cumin IngrĂ©dients100 g amarante blanche1 poireau (blanc seulement)1 filet huile d'olive30 g comtĂ©1 c. Ă  cafĂ© graines de cumin1 Å“uf InstructionsVerser 1 volume de graines d'amarante + 2 volumes d’eau dans une casserole.Cuire 20...

lire plus
Crème choco-coco Ă  l’amarante

Crème choco-coco Ă  l’amarante

Crème choco-coco à l'amarante Pour 4 personnes100 g amarante blanche300 ml boisson d'amande50 ml crème de coco100 g chocolat à 56 % de cacao Mélanger l'amarante et le lait végétal dans une casserole.Porter à légers frémissements en surveillant bien, puis cuire...

lire plus
Porridge d’amarante salĂ© aux Ă©pinards et Å“uf mollet

Porridge d’amarante salĂ© aux Ă©pinards et Å“uf mollet

Par personne : 1/2 verre d'amarante blanche - 1 verre de lait d'amande - 2 poignĂ©es de feuilles d'Ă©pinard frais - 1 c. Ă  cafĂ© de miso blanc - 1 c. Ă  cafĂ© de moutarde douce - 1 pincĂ©e de cumin en poudre - 1 Å“uf - 1/2 avocat Placer l'amarante dans une casserole avec le...

lire plus