tofu soyeux

Mini quiches aux deux tofus

Mini quiches aux deux tofus

Pour 4 mini quiches 200 g de tofu soyeux - 50 ml de crème de soja - 2 c. Ă  soupe rases de fĂ©cule de pomme de terre ou de maĂ¯s - 1 c. Ă  cafĂ© bombĂ©e de moutarde - 1 c. Ă  soupe d'huile d'olive - 1/2 c. Ă  cafĂ© de curcuma - 1 pincĂ©e de poivre - 100 g de tofu fumĂ© - 100 g...

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Crème au chocolat et tofu soyeux

Crème au chocolat et tofu soyeux

Pour 6 personnes 100 g de chocolat Ă  pĂ¢tisserie - 200 g de tofu soyeux - 2 c. Ă  soupe de purĂ©e de noisettes grillĂ©es - 2 c. Ă  soupe de sucre complet - 150 ml de lait vĂ©gĂ©tal - 1/2 c. Ă  cafĂ© d'agar-agar Casser le chocolat en morceaux et faire fondre au bain-marie....

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Véganaise

Véganaise

Pour 1 pot 200 g de tofu soyeux - 2 c. à café de moutarde douce aux aromates - 1 c. à soupe d'huile d'olive - 1 c. à soupe de vinaigre de cidre - 1/2 c. à café de curcuma en poudre - 1 pincée de poivre - 1 pincée de paprika Mixer tous les ingrédients. Ajouter 1 pincée...

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Crème matcha coco

Crème matcha coco

Pour 6 personnes 240 ml de lait d'amande - 2 c. Ă  cafĂ© de thĂ© matcha - 300 g de tofu soyeux - 50 g de chocolat blanc - 25 g de sucre glace - 1 c. Ă  soupe de fĂ©cule de pomme de terre - 3/4 de c. Ă  cafĂ© d'agar-agar en poudre - 40 g de noix de coco rĂ¢pĂ©e. PrĂ©lever un peu...

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Crème matcha marron

Crème matcha marron

Pour 6 personnes 300 ml de lait d'amande - 2 c. à café de thé matcha - 1 c. à café rase d'agar-agar - 100 g de tofu soyeux - 250 g de crème de marron Prélever un peu de lait pour y diluer le thé matcha et réserver. Mélanger le lait restant avec l'agar-agar et placer...

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Sauce miso kale

Sauce miso kale

Pour 1 petit bol : 10 g de miso brun - 120 g de tofu soyeux - 2 c. Ă  soupe d’huile de noix - 30 g de feuilles de kale Mixer le tout. Utiliser pour napper des pĂ¢tes ou des cĂ©rĂ©ales, ou bien en tartinade sur du pain.

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Liégeois choco-coco

Liégeois choco-coco

Pour 4 Ă  6 personnes 300 g de tofu soyeux - 150 g de chocolat noir Ă  pĂ¢tisserie - 50 ml de lait de coco - Facultatif : 1 c. Ă  soupe d'huile de coco (facultatif), 1 c. Ă  soupe de purĂ©e de noisette et 2 c. Ă  soupe de chicorĂ©e en poudre - 1 boĂ®te de crème de coco - Cacao...

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Flan de poivrons aux légumes grillés

Flan de poivrons aux légumes grillés

Pour 4 à 6 personnes 1 aubergine - 1 courgette - 4 poivrons rouges - 1 poignée de pignons ou d'amandes - Huile d'olive - Herbes de Provence - 120 g de tofu soyeux - 120 ml de lait d'avoine ou de soja - 3/4 de c. à café d'agar-agar - Facultatif : fromage de chèvre...

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Crème dessert banane, citron, sésame noir

Pour 3-4 petites crèmes 2 grosses bananes mĂ»res - ½ citron - 240 g de tofu soyeux - 1 c. Ă  soupe bien pleine de crème de sĂ©same noir - 1 c. Ă  soupe de sirop d’agave ou de miel liquide Peler les bananes et presser le demi-citron. Mixer le tout avec le tofu, la crème de...

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Terrines d’aubergine au fromage de chèvre et aux pignons

Cette recette toute simple constitue une belle entrĂ©e de fĂªte, lĂ©gère et pleine de goĂ»t. L’aubergine en est la star incontestĂ©e, sous deux formes: grillĂ©e Ă  l’huile d’olive, ou bien transformĂ©e en mousse et aromatisĂ©e au thym. Une mousse au fromage de chèvre vient...

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