Cuisiner bio
Pour prendre soin de votre santé tout en dépensant moins, Satoriz met à votre disposition des centaines de recettes signées Clea
Trouvez votre recette !
Utilisez notre moteur de recherche pour trouver LA recette qui correspond à vos envies ou aux ingrédients dont vous disposez
Quelques idées pour vous inspirer !
Velouté froid tomate basilic
Velouté froid tomate basilic Ingrédients1 oignon1 gousse d'ail3 c. à s. huile d'olive1/2 verre lentilles corail6 tomates (type Roma)1 c. à soupe bombée purée d'amande blanche (ou de la crème liquide végétale)12 feuilles de basilic Peler, dégermer et hacher...
Overnight porridge au sarrasin
Overnight porridge au sarrasin Par personne50 g flocons de sarrasin1 c. à soupe graines de chia (ou de basilic)150 g boisson végétale saveur vanille (ou du lait)100 g yaourt (ou alternative végétale bien crémeuse)1 poignée fruits de saison1 c. à soupe purée...
Compotée de fenouil, olives et crème fouettée
Compotée de fenouil aux olives Accompagnement2 fenouils (plutôt gros)125 ml vin blanc sec50 ml huile d'olive1 c. à café paprika en poudre1 c. à café thym séché12 olives noires dénoyautées125 g ricotta125 g feta Couper les fenouils en tranches de 1 cm de large environ....
Pour aller plus loin...
Amarante, potimarron, sarrasin : Clea vous aide à découvrir les ingrédients et vous guide pour mieux les utiliser
Gagner du temps en cuisine
Batchcooking, conservation des aliments, substitution d’ingrédients : découvrez toutes les solutions !
4 restaurants
Quoi de mieux que l’exemple pour promouvoir une alimentation saine et de qualité ?
