Recettes

Bouye

Bouye

Battre 150 g de poudre de baobab avec 1,3 litre d’eau (ou jusqu’à la consistance souhaitée, proche d’un nectar). Ajouter 130 à 150 g de sucre de canne blond + 2 c. à soupe de sucre vanillé + 1 grosse c. à café d’eau de fleur d’oranger. Mettre au frais. Variante :...

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Croque au tofu frit et à la raclette

Croque au tofu frit et à la raclette

Pour les oignons Faire revenir 3 oignons dans 1 c. à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils commencent à brunir. Pour le tofu frit à la raclette Couper en deux (dans l'épaisseur) 3 blocs de tofu frit (Monsieur Suzu). Y glisser 3 tranches de raclette (ou d'emmental)...

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Naan au labneh et brocoli

Naan au labneh et brocoli

Pour le labneh Placer 400 g de yaourt de brebis dans un filtre à boisson végétale (ou un torchon très fin), puis sur une passoire, dans un saladier au frigo pendant 24h au moins. Presser puis mélanger avec 1 pincée de sel et garder au frais. Pour le brocoli Mixer les...

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Sandwich aux nuggets de pleurote

Sandwich aux nuggets de pleurote

Sandwich aux nuggets de pleurote Pour les nuggets6 pleurotes (grosses)2 c. à soupe sauce de sojaeaufarinechapelure "panko"1/2 L huile de friturePour le céleri-rave rôti1 céleri-rave (gros)1 c. à soupe huile d'olive1 c. à soupe sauce de sojaPour le sandwich2 tranches...

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Pita à la tempura de betterave

Pita à la tempura de betterave

Pour la tempura Mélanger 1 boîte de Tempura-fix (Arche) et 280 ml d'eau. Placer au frigo. Peler 2 betteraves crues et les couper en fines rondelles. Chauffer 1/2 L d'huile de friture. Plonger chaque rondelle dans la pâte, puis dans le bain de friture. Égoutter lorsque...

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Sombi

Sombi

Mélanger 500 ml de kéfir de lait avec 500 ml de lait ribot, 25 g de sucre vanillé, 60 g de sucre de canne blond et 1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger. Placer au frais. Verser sur du riz ou du couscous complet cuits. On peut ajouter raisins secs, coco râpée,...

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Yassa

Yassa

  Yassa 15 oignons1 tête ail1 bouquet cébettes3 c. à soupe herbes de Provence2 c. à soupe HerbamarePoivre6 c. à soupe huile d'olive250 g tofu fumé Peler les oignons.Faire tremper 1h dans un saladier d’eau.Couper en lamelles et bien les détacher.Hacher...

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Nouilles au chou sauce beurre shôyu

Nouilles au chou sauce beurre shôyu

  Nouilles au chou sauce beurre shôyu Ingrédients400 g chou vert (lisse ou frisé)2 c. à soupe ghee2 c. à soupe shôyu400 g nouilles de sarrasin (ou de riz)4 œufs25 g beurre1 c. à soupe graines de sésame Émincer le chou.Faire fondre le ghee dans une poêle et...

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Cookies souchet chocolat

Cookies souchet chocolat

Cookies souchet chocolat Farines100 g farine de souchet35 g farine de pois chiches35 g farine de blé1 c. à café poudre à lever50 g sucre complet50 g purée d’amande blanche (de ghee ou d’huile de coco)2 à 3 c. à soupe boisson végétale1 œuf50 g chocolat à pâtisserie...

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Samossas au fruit du jacquier

Samossas au fruit du jacquier

Samossas au fruit du jacquier Ingredients1 boîte fruit du jacquier1 gros oignon2 c. à soupe huile d’olive12 champignons de Paris1 c. à soupe sauce de soja1 c. à café sucre complet1/2 c. à café paprika8 feuilles de brick Pour chaque morceau de jacquier : ôter les...

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