Cuisiner tomates et courgettes

Cuisiner tomates et courgettes

3 Juil 2019

Pléthoriques au jardin comme sur l’étal du magasin, tomates et courgettes sont constamment dans nos assiettes durant l’été. Au point que l’on peine parfois à se renouveler lorsqu’il s’agit de les accommoder… Voici tout d’abord...
Glace framboise courgette

Glace framboise courgette

1 Juil 2019

Pour 4 personnes 100 g de chair de courgette (sans la peau) – 100 g de chair de banane (sans la peau) – 200 g de framboises fraîches – 2 c. à soupe de yaourt de brebis (ou dessert végétal) Couper en petits cubes la chair de la courgette et de la...
Tian tomate, courgette et pomme de terre

Tian tomate, courgette et pomme de terre

1 Juil 2019

Tian tomate courgette pomme de terre 2 courgettes2 pommes de terre3 tomates1 ou 2 saucisses de tofu fuméHuile d’olivePaprika doux fuméHerbes de Provence Préchauffer le four à 180 °C.Laver les légumes.Oter les extrémités des courgettes.Peler les pommes de terre...
Courgettes farcies au haché végétal

Courgettes farcies au haché végétal

1 Juil 2019

Courgettes farcies au haché végétal Ingrédients8 courgettes rondes1 barquette haché végétal120 ml sauce tomate-basilic12 olives noires2 c. à soupe bombées graines de chanvre décortiquées2 c. à soupe bombées graines de tournesolHuile d’olive Préchauffer le four à...
Tomates rôties feta noisette

Tomates rôties feta noisette

1 Juil 2019

Tomates rôties feta noisettes Tomates rôties feta noisettes8 tomates (allongées type Roma)50 g noisettes60 g feta1 c. à café rase herbes de Provence1 c. à soupe huile d’olive Préchauffer le four à 180 °C.Laver et sécher les tomates.Couper en deux dans la...