Galettes de sarrasin 500 g farine de sarrasin2 œufs moyens250 ml boisson de soja (ou d'amande)2 c. à soupe huile d'olive (+ pour la cuisson) Mélanger la farine et 1 c. à café de sel.Incorporer les œufs un à un, puis 1 L d'eau, le lait et l'huile.Couvrir et...
Salade de sarrasin et betterave au fromage de chèvre et citron confit Ingrédients240 g sarrasin décortiqué1 grosse betterave crue1/2 verre vinaigre de cidre1 bûche de chèvre1 citron confit ((en conserve))1 poignée noisettes1 c. à soupe miso blanc1 c. à soupe tahin...
Pour 4 personnes : 120 g d'épinard frais - 100 g de farine de sarrasin - 60 g de farine de petit épeautre - 20 g d'arrow-root - 60 g d'huile d'olive - 2 œufs - 1 c. à soupe de moutarde douce - 100 ml de Soja cuisine - 50 g de tomme de chèvre - 1 c. à café de cumin en...
Pour 10 à 12 blinis : 100 g de farine de sarrasin - 60 g de flocons de sarrasin - 40 g de sarrasin décortiqué - 2 c. à café de poudre à lever - 1 œuf - 250 ml de lait d’amande Mélanger la farine, les flocons, le sarrasin, la poudre à lever, 1 c. à café de sel et le...
Galettes d'amarante, comté et cumin Ingrédients100 g amarante blanche1 poireau (blanc seulement)1 filet huile d'olive30 g comté1 c. à café graines de cumin1 œuf InstructionsVerser 1 volume de graines d'amarante + 2 volumes d’eau dans une casserole.Cuire 20...
Pour 8 muffins : 80 g de feuilles d'épinard - 2 œufs - 40 g d'huile d'olive - 60 g de lait végétal - 240 g de farine de blé T80 - 2 c. à café de poudre à lever - 60 g de fromage de chèvre ou brebis frais - 4 c. à soupe de graines de pavot Préchauffer le four à 200 °C....
Par personne : 1/2 verre d'amarante blanche - 1 verre de lait d'amande - 2 poignées de feuilles d'épinard frais - 1 c. à café de miso blanc - 1 c. à café de moutarde douce - 1 pincée de cumin en poudre - 1 œuf - 1/2 avocat Placer l'amarante dans une casserole avec le...
S’organiser pour cuisiner davantage un jour et beaucoup moins les suivants, cela porte le nom d’une tendance de fond en cuisine : le batchcooking. Avec cette fiche, nous n’allons pas vous inviter à passer votre dimanche derrière les fourneaux, mais plutôt à préparer en grande quantité une recette de base : le curry de légumes, que vous pourrez utiliser dans trois recettes différentes, une pour chacun des jours suivants.
On vous donne le déroulé et la liste des courses. À vous de jouer !
Pour 4 personnes : 200 g de chair de courge butternut - 200 ml de crème végétale - 4 plaques de ravioles fraîches - 1/2 bûche de chèvre - 2 belles poignées de cerneaux de noix Préchauffer le four à 180 °C. Trancher la butternut en fines rondelles. Dans un plat gratin...
Tartines au potimarron Ingrédients1 petit potimarron150 g fromage de chèvre ou de brebis frais1 c. à soupe moutarde douce aux aromates1 c. à café thym séché4 belles tranches de pain au levainpoignée noisettes Préchauffer le four à 180 °C.Peler le potimarron et...